如果真的离婚了该怎么办(一个女人离婚了该怎么办)

离婚后我该怎么过？

第一件事：果断转身，不要离婚不离家

夫妻离婚后，双方要保持距离，千万别离婚不离家。

离婚不离家，只能说明三个问题，一是经济不独立，买（租）不起房子，二是众人皆知的理由，为了孩子，三是为了所谓的面子，不让父母担心等，双方都愿意离婚不离家。

有些女人，但凡选择离婚，那肯定是这些年攒够的失望变成了绝望，绝不可能再和前夫继续相处下去，果断转身，但有些女人离婚就做不好这么果断转身，离婚了还不离家，说是为了孩子。

仔细想想，你们都离婚了，为什么不离的彻底点？离婚不离家，男人给孩子找个后妈，女人你管不着，女人和别的男人有暧昧，男人你也管不着，反正两个人都离婚了。

总之，离婚不离家并不是长久之计，有些夫妻也别总拿孩子当借口，如果真是为了孩子，当初就别离婚。

第二件事：多给孩子关心爱护，别不闻不问

夫妻走向离婚，对两个人来说，是一种解脱，但对孩子而言，就是一种伤害。孩子本来是生活在有双亲的家庭，突然父母离婚，孩子就成为了“单亲家庭”的一员。

在单亲家庭长大的孩子，心理也容易产生自卑，失去自信。两个人离婚后，如果孩子是跟父亲过日子，父亲经常忙于工作，顾不上家，可能会给孩子找个后妈。

那么，后妈会对你的孩子关心爱护，视如己出吗？答案我想大家心里都很清楚，所以，离婚后，孩子不管跟谁，父母都要多给孩子关心爱护，不要离婚了，对孩子不闻不问。

第三件事：离婚后，夫妻都要学会经济独立

夫妻离婚后，都要让自己经济独立，要知道，经济不独立，在现实生活真的是寸步难行，既养不起自己，也养不起孩子。

在这个人人都追求物质的年代，最简单的幸福，其实就是经济独立。

经济不独立的人，大多都是负担，也肯定会依赖别人，有的夫妻离婚后，往往就喜欢依赖于父母，伸手问父母要钱，甚至还把自己的孩子都交给父母养，自己有手有脚也不找工作，过一天少一天。

当然，这也只是个别例子，有的夫妻离婚后，还是明白“经济独立”的重要性的，毕竟，靠谁都不如靠自己。总而言之，夫妻离婚后，一定要努力提升自己，改变自己，学会经济独立。

离婚了真痛苦我走不出来怎么办啊我还是想？

一、离婚后心里极度难受怎么办

1、离婚之后绝大多数人心里都会很难受，当然既然已经决定离婚并且已经离婚，就不要太纠结于过去，人总归要往前看，要过好当下每一天，另外如果有孩子，在有能力的情况下可以抚养孩子，如果由另一方抚养，那平时也要多去看看孩子。

2、离婚之后心里很痛苦是很正常的，大家要放松心态，调整心态，比如可以选择出去旅行，一个人出去旅行也可以看看美景，吃吃美食，让自己心情愉悦一些。

3、如果心情比较郁闷很痛苦的情况下，也可以跟朋友沟通交流，将那些不开心的想法说出来，这样就会轻松很多。当然有什么事也可以跟父母多沟通，父母永远会支持你，也会永远爱你。

二、离婚后最痛苦的阶段是什么时候

1、最痛苦的应该是在否认期，也就是说自己没有哪里做的不对，但另一方总是否定自己抱怨自己，所以这段时间对自身而言可能无法勇敢面对，就会觉得特别痛苦。

2、离婚之后封闭期也是很痛苦的，将自己封闭起来，不想跟外界所有人沟通联系，不想让别人看到自己落魄的样子，这样只会让心情更加郁闷，所以一定要走出来，要多跟外界人接触。

3、离婚之后抑郁期也是非常痛苦的，有些人个性比较强，所以会比较偏激，如果过于偏激无法调整自己心态的话，这段时间会超级痛苦。

离婚该怎么办（离婚千万走好这五步）

婚姻对于有一部分人来说注定是不成功的，而离婚也许就是最好解脱。可是，离婚并不是想象的那样简单，或多或少都要有些纠纷，本文全面且详细阐述了离婚的那些事儿，希望能给需要的朋友带来一些帮助。

第一步、离前沟通

不要轻易做离婚决定，根据我们的办案经验，在做出要离婚决定前，先要好好地和对方沟通一次。经过沟通后，不管最终决定离还是不离，对自己对家人都是一种负责任的态度，同时也可能避免多走弯路。

不要认为无法与对方沟通，或者认为沟通根本没用，只要你能心平气和地和对方坐在一起，想沟通还是没有问题的。

沟通的目的是要交换双方的想法，找到你们婚姻问题的症结，而不是指责对方，列举对方的种种不是。婚姻出现问题决不会是单方的错误，肯定是双方都出现了问题，不过是问题的严重程度不同而已。

在我们处理过的案例中，很多人就是在婚姻出现问题时，还死死地护住所谓的面子，不肯低头承认自己的错误，也不肯主动找对方去沟通，才导致事情愈演愈烈，最终本可以好好解决的问题，非得闹到法庭，最终通过律师和法官的努力，双方还是坐下来通过沟通解决了问题的所在。

所以，我们必须要明白，在婚姻大事中没有面子，更没有必要来顾及面子。真诚地沟通后，我们也许会发现，我们婚姻出现的问题绝大部分不过是些小问题。只要双方稍作调整，这些小问题都会迎刃而解。

所以，在你做出决定之前，还是要和对方好好再沟通一次，不要轻言放弃。

第二步、离前考虑

离婚前必须考虑的五个问题

离婚容易也简单，但离婚毕竟是拆散了一个幸福的家庭，对孩子、对个人伤害极大，离婚后双方很难在短时间内再组建起和谐幸福的家庭，而且很多男女在离婚之后都有反悔的表现，但是，事情已经发生，人生不能重来，因离婚造成的伤害已成现实。所以，面对离婚，无论男女，都应该慎重，在决定离婚前必须想清楚，是否到了非离婚不可的程度，对此有离婚想法的朋友必须慎重考虑以下五个问题。

第一，必须考虑清楚让你离婚的原因。

很多时候现在的夫妻离婚往往就因为一句话、一次吵架、一时斗气等鸡毛蒜皮的事导致的，甚至有的夫妻在离婚时都忘记了为什么而离婚，但离婚之后双方反思，才明白当时离婚确实无厘头，不值得。婚姻不是儿戏，离婚当然得有原因，静下心来好好思考，不要事后却后悔。

第二，必须考虑离婚成本，我背负得起吗?

在结婚相互攀比，硬件要求原来越多的今天，很多人为了结婚花光全家的积蓄，甚至举债结婚。婚姻是一个利益共同体，离婚意味着亲情撕裂、财产减少、社会好评度降低，特别是那些从商、从政的，离婚带来的负面影响是离婚前想不到的。有的人甚至为此一无所有，名声扫地，多年的努力付诸东流，生活质量严重下降。离婚前一定要想清楚这些问题，离婚成本，我背负得起吗?

第三，必须考虑离婚可能会殃及哪些无辜?

婚姻是夫妻两个人的事，但牵涉到人可不少，双方的家庭以及子女，也要恰当考虑身边的人，他们都是无辜的，特别是子女，离婚可能对他们的人生产生极其重要的负面影响，任何想要离婚的夫妻都必须考虑到这一点。在离婚之前最好对此应有个清醒的认识，这样至少可以让你设法减少离婚对无辜亲人造成的伤害，从而减少离婚的代价。

第四，必须考虑清楚未来的婚姻是否一定更幸福。

现在，夫妻离婚最主要的原因多是出轨，从现在离婚的原因归纳来看，夫妻因为一方或双方都出轨而离婚的原因占了大多数。所有的婚姻最终都要面对柴米油盐和锅碗瓢盆的平淡，最终都需要双方小心翼翼的经营，所以，离婚前一定要考虑清楚你未来的婚姻是否就一定能够幸福。

第五，对方的缺点真的是不可饶恕吗?换个看法又会怎样?

恋爱容易，在于恋爱会放大对方的优点无视对方的缺点。婚姻不易，在于婚姻会放大对方的缺点无视对方的优点，缺点由少到多，从小到大，慢慢积累成“不可饶恕”。婚姻遭遇瓶颈时，不要只盯着对方的不足，要学着把对方的优点抽离出来，好好看看对方身上还存在那些值得珍惜的地方。对那些缺点或不足，要多想想真的是不可饶恕吗?换个看法又会怎样?

第三步、离婚准备

如果经历了上述两个步骤，你已经决定放弃这段婚姻，现在该是为离婚作最后的准备了。

一、孩子的抚养

孩子的抚养是一个复杂的问题，不是简单的感情问题。很多人在离婚时，可能会认为自己对孩子的付出比较多，无论如何也要把孩子留在身边。从情感上来说，我很能理解这个想法，这也是任何一个人尤其是母亲的正常想法。但是，我想说的是：抚养孩子不仅仅是把他养大，更为重要的是培养，你是否已经做好了这方面的规划与准备?当然，这个问题在听取孩子想法的同时，更重要的是要做出理性的思考与判断：孩子到底和谁在一起更有利于他的成长?当你决定孩子由对方抚养时，请确保自己与孩子之间的联络与交流。

二、好好理一理你们的共同财产

也许你掌握着家里的财政大权，但你却并不一定了解你们的共同财产到底有多少。现在，我们来清理一下：

房产。所有登记于你们共同名下的房产，以及你们婚后共同购买的房产都是你们的婚姻共同财产。

股票、基金与债券。你们是否有股票和债券，不论是在谁的名下。

股份。你们共同经营的生意，或者你们任何一方对其他企业所进行的投入而形成的股份。

住房公积金。这是人们常常所忽视的部分。

商业保险。婚后你们购买的商业保险，以及婚前购买婚后仍在缴费的保险。

汽车。

现金与存款。

债权。即别人是否还欠你们的钱，以及你们委托别人经理的信托产品或民间贷款。

债务。一定要搞清你们婚后一起借的钱，这个要从你们的共同财产中来支出。

未分配的继承遗产。如果你们任何一方存在已经确定的继承遗产份额，但只是未分配的话，这也是你们的共同财产。

1另一方婚前财产，但在婚后你们对之进行了经营或改造。因为你们的作为而导另一方婚前财产增值的话，增值部分将构成你们的共同财产。

1养老金。如果你们之中有一人已经开始领取养老金了，那么领取一方的养老金个人帐户的资金将构成可分割的共同财产。

1其他财产。

三、收集证据

产权证：房产证、车辆登记证、股票帐户卡、股权凭证、借据、贷款合同等。

其他证书：结婚证、对方身份证复印件、退休证或领取养老金证明、住房公积金帐号、银行存折、银行卡等。

对方过错证明：1)家庭暴力：可在发生时报警(最好三次以上)，警方的报案记录将形成有力证据。2)婚外情：录音会是最好的证据。包括你与对方的谈话录音，以及和第三者谈话的录音。当然你能捉奸在床并能拍下照片那就算你狠。3)吸毒或赌博：最好的方法是报警，由警察来处理。4)犯罪：判决书或公安局出具的证明。

第四步、协议离婚

在你做完了第三步之后，现在找个时间你们可以坐下来谈一谈协议离婚的事了。双方都对离婚没有意义并同意协议离婚的，双方可先就离婚的具体问题协议，达成一致意见后，最好先签署一个离婚协议书。为了减少隐患，防止出现差错，最好还是请专业律师代为起草《离婚协议书》为宜，否则日后易引起纠纷。

其实任何人都不愿意将争议诉诸法院，除非万不得已。因此，协议离婚，无疑是解除婚姻关系的最佳选择。但对于双方户口远在外省(市)、而在本地工作生活的当事人来说，可通过法院调解离婚，也比较方便省时。

一、协议离婚的条件

一般来讲，协议离婚是最省时、最经济的离婚方式。但协议离婚须有以下五个前提条件：

(一)双方当事人系合法登记的夫妻;

(二)双方当事人离婚是完全自愿的;

(三)双方当事人对子女抚养、财产和债务处理等事项达成协议;

(四)一方或双方当事人的户口是本辖区内的常住户口;

(五)夫妻双方必须同时到一方常住户口所在地的婚姻登记机关申请，不得委托他人代理。

以上几点，如果有任何一点不符合，就只能通过诉讼方式离婚。

二、协议离婚的程序

离婚的男女双方共同到一方常住户口的区、县级市民政局(或镇人民政府)婚姻登记处提出申请。

当事人出示证件 →当事人填写《离婚协议书》、《申请离婚登记申明书》→婚姻登记机关审查、发给《离婚证》

三、离婚登记提交的证件材料

本人常住户口簿、居民身份证。

双方的结婚证。

双方当事人的离婚协议书。

双方当事人各提交2张大1寸单人近期半身免冠彩色照片。

四、离婚协议中应该注意的问题

财产分割的内容不清楚。

一般婚姻登记机关只要看双方写上财产分割无异议、或财产已分割完毕就给双方办理手续了，其实这样简单的写隐患很大的。财产分割不明确，容易造成以后的争议，因此，必须明确才好。

2，孩子的抚养费问题

特别需要提醒注意的是：由于《离婚协议书》没有强制执行的法律效力，如一方反悔，拒不履行《离婚协议书》规定的义务，则只能诉诸法院解决。

第五步、诉讼离婚

第四步协议离婚不成那就只能诉讼离婚了。

诉讼离婚是指夫妻双方对离婚、离婚后子女抚养或财产分割等问题不能达成协议，由一方向人民起诉，人民法院依诉讼程序审理后，调解或判决解除婚姻关系的法律制度。诉讼离婚与协议离婚适用于不同的案件。协议离婚仅适用于双方自愿离婚并就子女和财产问题已有适当处理的情形，而诉讼离婚则适用于一切离婚关系。如果双方要解除的是事实婚姻，则仅能通过诉讼的方式进行，不能通过协议进行离婚。

一、诉讼离婚中的两项特殊保护

在诉讼离婚中对现役军人的特殊保护。婚姻法第33条规定，现役军人的配偶要求离婚的，须经军人同意，但军人一方有重大过失的除外。这是对非军人一方离婚请求权的限制，以保护军人的利益，维护人民军队的稳定。

现役军人是指具有中国人民解放军军籍的军官和士兵，人民武装警察部队的干部和士兵，包括军队中的文职人员。退伍、复员、转业和在部队中不具有军籍从事后勤管理、生产经营的人员，均不属现役军人。现役军人的配偶是指非军人一方。双方都是军人或军人一方向非军人一方提出离婚的不适用此规定，仍适用一般法定离婚事由加以处理。

如果由于军人一方有重婚，有配偶与他人同居，实施家庭暴力或虐待、遗弃家庭成员，有吸毒、赌博等恶习又屡教不改或其他情形的过错，导致夫妻感情破裂而使非军人一方要求离婚，军人一方又不同意的，人民法院应通过军人所在部队团以上政治机关做好军人的思想政治工作，准予离婚。

在诉讼离婚中对女方的特殊保护。依据婚姻法第34条、妇女权益保障法第45条的规定，在女方怀孕期间、分娩后1年内或中止妊娠后6个月内，男方不得请求离婚。女方提出离婚的或人民法院认为确有必要受理男方的离婚请求的不在此限。该规定主要是为了保护妇女和儿童的合法权益。所谓“确有必要”，根据司法解释和审判实践，主要指下述两种情况：(1)在此期间双方确实存在不能继续共同生活的重大而急迫的事由，已对他方有危及生命、人身安全的可能;(2)女方怀孕或分娩的婴儿是因与他人通奸所致。

二、诉讼离婚的法律原则

离婚诉讼的目的在于解除婚姻关系，而能否解除婚姻关系的关键在于是否具备判决离婚的法定事由。因此，法定的离婚事由是一方当事人提起离婚诉讼请求解除婚姻关系的理由和人民法院审理离婚案件据以决定是否准予离婚的依据。婚姻法第32条第2款规定，人民法院审理离婚案件时，应当进行调查，如果感情确已破裂，调解无效，应准予离婚。因此，夫妻感情是否破裂，是我国法院判决离婚或不离婚的原则。并且在该条第3款列举了准予离婚的具体情形，从而确立了抽象概括与具体列举相结合的例示主义的判决离婚标准。即使提出离婚的一方有过错，只要具备离婚的法定事由，人民法院也应当判决准予离婚。

根据婚姻法第32条的规定和1989年11月21日最高人民法院《关于人民法院审理离婚案件如何认定夫妻感情确已破裂的若干具体意见》的规定，有下列情形之一经调解无效的应视为感情确已破裂：(1)重婚或有配偶者与他人同居的;(2)实施家庭暴力或虐待、遗弃家庭成员的;(3)有赌博、吸毒等恶习屡教不改的;(4)因感情不和分居2年的;(5)一方有生理缺陷或其他原因不能发生性行为的，且难以治愈的;(6)婚前缺乏了解而草率结婚，婚后未建立起夫妻感情而难以共同生活的;(7)婚前隐瞒了精神病，婚后经治不愈，或婚前知道对方患有精神病而与其结婚，或一方在夫妻共同生活期间患精神病，久治不愈的;(8)双方办理结婚登记后，未同居生活，无和好可能的;(9)因感情不和，经人民法院判决不准离婚又分居满1年，互不履行夫妻义务的;(10)一方与他人通奸、非法同居，经教育仍无悔改表现，无过错一方提起诉讼离婚，或者过错方起诉离婚，对方不同意离婚，经批评教育、处分，经人民法院判决不准离婚后，过错方又起诉离婚，确无和好可能的;(11)一方被依法判处长期徒刑，或其违法犯罪行为严重伤害夫妻感情的;(12)一方宣告失踪另一方提出离婚诉讼的;(13)因其他原因导致夫妻感情确已破裂的。

三、诉讼离婚的程序：

起草起诉状;

准备诉讼所需要的证据;

向有管辖权的法院递交起诉状和证据;

法院决定是否受理该诉讼;

法院受理该离婚诉讼案件之后，在法定时间内向对方发送起诉状副本;

法院安排开庭时间并向双方发送传票;

开庭：双方均可以委托律师或者其他专业人士代理诉讼(一般情况下离婚当事人必须到庭，如果因特殊原因实在不能到庭，必须向法庭出具是否离婚的书面意见);

法院依照原告方的诉讼请求和双方提交的证据情况对是否准予离婚，以及如何分割财产，子女抚养问题如何解决等问题作出判决。

四、在诉讼离婚中需要注意的问题

管辖

公民提起的离婚诉讼，原则上应由被告住所地人民法院管辖;但被告离开住所地超过1年的，由原告住所地人民法院管辖;双方离开住所地超过1年的，由被告经常居住地人民法院管辖，没有经常居住地的由原告起诉时居住地的人民法院管辖;被告不在中华人民共和国领域内居住，下落不明或者宣告失踪、被劳动教养或者被监禁的，由原告住所地或者经常居住地人民法院管辖;非军人对非文职军人提起离婚诉讼由原告住所地人民法院管辖;双方当事人都是军人的，由被告住所地或被告所在的团级以上单位驻地的人民法院管辖;中国公民双方在国外但未定居，一方向人民法院起诉离婚的，由原告或者被告原住所地的人民法院管辖。

调解

调解原则上是人民法院审理离婚案件的必经程序。如果当事人确因特殊情况无法出庭参加调解的，除本人不能表达意志的以外，应当出具书面意见。

诉讼中的证据

在离婚诉讼中当事人必须提出证据来支持自己的诉讼主张，这些证据包括：

(1) 能够证明自己的离婚请求符合法律规定的证据;

(2) 如果对方有过错的话，能证明对方过错的证据;

(3) 证明夫妻双方共同财产的证据;

(4) 如果要争取小孩的抚养权时，则需证明自己有抚养能力的证据;

判决与上诉

对于调解无效的离婚案件，人民法院应作出判决。在审理离婚案件时，当事人申请不公开审理的，可以不公开审理，但一律公开宣告判决。一审判决离婚的，人民法院在宣告判决时必须告知当事人在判决发生法律效力前不得另行结婚。

一审判决不予离婚的，一般不建议上诉，可等六个月后再次起诉离婚。第二审人民法院审理上诉案件可以进行调解。经调解双方达成协议的，自调解书送达时起一审判决即视为撤销。如果调解不成，二审法院可以作出判决，该判决为终审判决。

五、如何写好离婚起诉状

按照我国《民事诉讼法》的规定：“起诉状应当记明如下事项：①当事人姓名、性别、年龄、民族、籍贯、职业、工作单位和住址…②诉讼请求和所根据的事实和理由。③证据和证据的来源，证人姓名和住址。”因此，就一份好的离婚起诉书来说，应当具备下列内容：

要写明原告和被告人的姓名、性别、年龄、民族、职业、籍贯、工作单位和住址。如果有诉讼代理人，还应当写明诉讼代理人的姓名、职业、住址、工作单位、代理权的范围以及与原告之间的关系等。

主要是陈述婚姻状况、离婚理由以及诉讼请求。

(1)婚姻状况中应当写明何时结婚，在何地登记;怎样相识，是自由恋爱还是经人介绍，或是包办、买卖婚姻，是初婚还是再婚;婚后有无子女，子女的年龄、读书或工作情况;现在是否分居，分居多长时间等。

(2)离婚的理由中应当写明：婚姻基础怎样，是好是坏，还是一般;婚后的感情如何;是否常吵打，吵打的主要原因、经过，被告的现在态度如何;是否经过双方单位或居委会等基层组织的调解，调解的效果怎样;以前是否到法庭诉讼过，法庭处理结果。如果是因为第三者插足引起的离婚案件，起诉方必须提出证据、证人的姓名和住址。总之，这部分里要提出自己要求离婚的充分理由。

(3)诉讼请求部分应当写明自己的离婚态度，离婚后对子女如何抚养、抚养费的承担，对家庭共同财产如何处置。

写明起诉时所送交人民法院的名称，原告人自己签名或盖章，起诉的时间。

注：须附身份证或户口本复印件，结婚证复印件(没有结婚证的由单位或街道出证明)，以及上述事实的有关证据材料。