老公出轨有孩子了我怎么办(老公出轨了妻子该怎么打开心结)

老公有外遇还生了孩子4招教你正确处理

处理痛苦的情绪，提升内心的力量。

妻子没有想到丈夫会背叛自己，她留下了一个孩子。这时候夫妻之间的信任感和婚姻中的安全感瞬间崩塌，他们感到受伤，崩溃，愤怒，甚至对丈夫充满怨恨。这实际上是一种压力反应。这种心理状态会影响夫妻之间的日常互动，只会破坏夫妻关系。把老公越推越远。所以一定要为这种负面情绪找到合适的出口，情绪平复后才能理性处理老公的外遇。

走出受害者的角色。

很多婚姻中的女人对老公都有一些假设，比如“我为了他放弃了事业，我一直对他那么好，老公永远不会做对不起我的事”。当女人有了这样的期待，一旦婚姻出现问题，她就会把自己放在受害者的位置上。不是说她不是受害者，而是她不应该有这样的心态。有受害者心态的女性往往不能全面的看待婚姻中存在的问题，而是把自己所有的错误都归咎于出轨的丈夫，这其实是一种不好的心态。

审视内心，做出选择。

即使你很爱你的丈夫，出轨和私生子也足以摧毁你对他的爱。当然，如果你知道这件事后还爱着他，那就要根据自己的内心做出选择了。你老公值得原谅吗？你原谅你老公之后，能不能坦诚一点？知道了她的心，她的底线，她的需求之后，就要为自己的选择负责，不管是离婚还是挽回。如果你选择挽救婚姻，你就要接受你老公出轨的事实，和他一起面对婚外情带来的或小或大的问题。

提升自己修复夫妻关系

其实大部分出轨的男人都有一颗回归的心，但现实是很多男人即使回归了，也很难继续婚姻或者出轨。这里要说一下丈夫出轨后妻子的心态。要想真正挽救婚姻，首先要走出来，做好自己。如果一个男人第一次出轨，不是以破坏婚姻为目的，而是因为婚姻的缺失而不得不寻求婚外的补偿，那么妻子就不必执着于这个问题。从自己开始改变。当你是自己的时候，你老公能不能回来，不是你能控制的。但是，在这个改变的过程中，你会感到充实和平静，你的内心会更加强大。我感觉就算不离婚，也能面对和解决现实问题。即使离婚后，她也有能力过上更幸福的生活。

老公出轨了，还有2个孩子该怎么办？

面对配偶出轨这样的情况，尤其当还有孩子在其中时，你的情况更为复杂。以下是一些可能有助于你处理这种情况的建议：保持冷静：首先，你需要保持冷静，尽可能控制自己的情绪。这不仅有助于你处理事情，也有助于保护孩子免受不必要的伤害。

给自己和孩子一些时间：你需要给自己和孩子一些时间来适应这个新的现实。不要急于做出决定或行动。与孩子沟通，让他们知道你依然爱他们并且你们依然是一个家庭。

看看你们的婚姻是否值得挽救：你需要好好考虑一下你们的婚姻是否值得挽救。如果你认为婚姻还有希望，那么你们需要共同努力去解决问题，包括寻求专业的婚姻治疗师或心理咨询师米阳老师的帮助。

确定孩子的利益：无论你决定如何处理你的婚姻问题，你需要始终将孩子的利益放在第一位。你需要考虑孩子的感受，并确保他们得到足够的关注和照顾。

寻求支持：你需要寻求朋友、家人或专业人士的支持。与他们分享你的感受和想法，让他们帮助你面对这个挑战，并提供支持和安慰。

总之，面对老公出轨这样的情况，你需要保持冷静，给自己和孩子一些时间，考虑如何处理你们的婚姻问题，并始终将孩子的利益放在第一位。如果需要，寻求支持和帮助。

老公和小三有孩子了我应该怎么办

获得赔偿然后净身出户，争取孩子抚养权，然后给他们想要的未来，也给你一个新的舞台最好不过

转移情感，虽然背叛的滋味不好受，但对方孩子已经出生，那么肯定挽回不了的，倒不如给自己争取更多利益，然后放手对方。

了解家里经济状况以及财产情况，然后整理出来，然后就是找律师咨询你们的事情，尽可能地争取更多利益，看下是否能给予你一些赔偿；

收集证据，然后就直接摊牌，毕竟有孩子事实出来了，证据收集起来相对容易，这个应该是构成了事实重婚罪，有孩子了就是事实，这是导致你们关系破裂离婚主要原因，作为女方的你，直接拿着证据要求赔偿和离婚。

男人这时候肯定也会焦头烂额的，婚外情时间久了，跟结婚没什么两样的，再加上你让对方净身出户还有赔偿，我估计俩人没多少钱，柴米油盐的日子过不多久就会有问题。

遇到这种情况不要慌，你只是被动接受事实，主动出击而已，世人也会分辨是非

如果你因为孩子不离婚，想给孩子一个完整的家，那么现在这个家还是完整的吗？孩子对家的认知会改变吗或者明确家的含义么？

另外这个男人在外面还育有一子，根本不会彻底断的，难道你想让你的孩子，知道男人可以结婚后，还可以再找一个？女人的可以找已婚男人并且生子吗？

这是为了孩子，这在害他，要让孩子知道对与错，即便现在不知道，但是长大后要明白这个家的含义。

并且你不离婚，他也不到相应的处罚，作为受害方的你心里会好受吗。

我老公有外遇而且还生了个孩子，我该怎么办

您好，情感学院为您解答：

一、冷静思考，沉着应对

当发现自己的老公有了外遇之后，很多女人便无法克制自己，要么是和老公大吵一架，要么直接冷战。其实不管是吵架，还是冷战都不能很好的解决问题，有时还会让婚姻危机加深。越是紧要关头，女人越要沉得住气，不能因为任性，而让自己原本的受害者变成了伤人者，这是极其不合适的一种作为。

如果自己对这段感情还有留恋，还想要去挽回，并且自己能够接受老公出轨的事实，那么这个时候需要做的不是大吵大闹，不是冷战，而是要冷静下来去分析导致婚姻危机的原因，找到问题根本之后去加以解决，成功解除婚姻危机才是最为重要的。

二、全面考虑，多方考量

让女人下定决心离开经营了已久的婚姻，其实是一件非常难的事情，因为大多数的女人都是比较重感情的，毕竟那个男人已经和自己朝夕相处了这么多年，如果不是万不得已，她们还是会选择去挽回的。但是女人们要明白一点，委屈求全的挽回并不是解决老公外遇的唯一方法，每个人都有选择幸福的权利，如果感觉这段婚姻生活确实很累了，不妨试着去放手，让自己轻松一点。

不要因为孩子、父母等等这些道德问题将自己捆绑了，现在的女人不再是男人的附属品，你要让他们明白，自己不是离开了他们就活不下去的。这样做，老公也才会看得起自己，想着乞求自己的原谅，而这个时候自己也就从被动转变了了。

三、遵循自己内心的召唤。

对于生活和爱情，我们总是有很多的说辞，什么身不由己，什么没有选择。但是，在这件事上，我们一定要听从内心的召唤，如果你因为一时的心软，委曲求全，那么你以后也一定会自责的。可是，如果你又因为一时的气氛，无法原谅，选择离开，同样以后也会让你心生悲凉。所以，最好的办法就是，让自己冷静几天，做出属于内心的选择。

四、学会自我反省。

其实，不管你最后选择留下还是离开，这都是必须要做的一件事。你要回顾这整个感情恋程，老公为什么会出轨，又是因为什么让你没能抓住，老公的心。如果，你选择留下，反省能够让你在以后的生活以防在犯错。如果你选择离开，那么这次的反省也会让你铭记，不再重蹈覆辙。所以，在这次挫折中反省不能省略。

五、想好了就果断决定，不要拖拖踏踏。

当断不断，必受其乱。有些路尽管痛，可还是要走，只有当你走过了以后，再回首看时，才发现原来我不过如此。但是，如果你止步不前，犹豫不决的话，最后痛苦的还会是你，为了追寻我们想要的，总要舍弃一些东西。老公出轨怎么办？不管怎么取舍，都不应一直犹豫。